Edzésfokozó italok

Barna rizs-és borsófehérjét, valamint inulint, csipkebogyó port, B6-vitamint, és Bioperine®-t tartalmazó italpor, édesítőszerrel. A fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához, így fogyasztása javasolt sportolóknak és diétázóknak. Segítségével ízletes, hozzáadott cukor mentes, vegán csokoládé shake készíthető. Kövess minket és további tippeket adunk a felhasználásra!

Tejsavó fehérje koncentrátumot, valamint inulint, csipkebogyó port, B6-vitamint, és Bioperine®-t tartalmazó italpor, édesítőszerrel. A fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához, így fogyasztása javasolt sportolóknak és diétázóknak. Felhasználásával ízletes, hozzáadott cukor mentes csoki, vanília- és eperízű shake készíthető, de számtalan más módon is elkészíthető. Kövess minket és megtudod!

Tejsavó fehérje koncentrátumot, valamint inulint, csipkebogyó port, B6-vitamint, és Bioperine®-t tartalmazó italpor, édesítőszerrel. A fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához, így fogyasztása javasolt sportolóknak és diétázóknak. Felhasználásával ízletes, hozzáadott cukor mentes csoki, vanília- és eperízű shake készíthető, de számtalan más módon is elkészíthető. Kövess minket és megtudod!

Izomtömeg növeléséhez és fenntartásához, valamint az edzés közbeni fáradtság csökkentéséhez hozzájáruló aminosavak, kényelmesen elkészíthető frissítő, kóla vagy citrus ízű italpor formában. A leucin mennyisége 8-szorosa a másik két BCAA-nak, így fokozott izomnövekedést eredményezhet. A hatóanyagok felszívódása érdekében Inventor Matrix-ot tartalmaz. Nem adtunk hozzá cukrot, így fogyaszthatod a legkeményebb diéta közepette is, hogy enegriával teli légy a kimerítő edzéseken.

Leucint, izoleucint, valint, inulint, csipkebogyó port, B6-vitamint és Bioperine^®-t tartalmazó italpor, édesítőszerekkel. Elágazó szénláncú aminosavak, melyek a szervezet számára esszenciálisak, tehát szervezetben történő előállításuk nem lehetséges, így a táplálkozásunk során kell azokat bevinnünk. Segítségével ízletes, hozzáadott cukor mentes citrus vagy kóla ízű frissítő készíthető. Kövess minket és további tippeket adunk a felhasználásra!

A glutamin (vagy L-glutamin) az egyik legfontosabb aminosav. Az izomzat aminosav állományának több, mint 60%-át adja. Különböző élethelyzetekben azonban a test nem képes előállítani a megfelelő mennyiséget. Ilyenkor pótlása hihetetlenül fontos!

A fehérje aminosavakból épül fel. Alapvetően 20 fehérjealkotó aminosav létezik, de nekünk 2 az, amit feltétlenül ismernünk kell. Az izomépítés szempontjából a legfontosabbak a glutamin és az elágazó láncú aminosavak (BCAA).

3 kategóriába soroljuk az aminosavakat:

Esszenciális aminosavak

Nem esszenciális aminosavak

Feltételesen esszenciális aminosavak.

Az L-glutamin egy feltételesen esszenciális aminosav, tehát a test alapvetően képes előállítani, de csak akkor, ha a feltételek adottak. Amennyiben az ember komoly stresszt, fertőzést vagy sérülést él át, a feltételek már nem lesznek adottak, ezért külső forrásból kell pótolni.

Az erőteljes fizikai megterhelést is stresszhelyzetként éli meg a test, ezért a glutamin pótlása szükségszerű szinte minden sportoló számára.

Az immunrendszer erőssége legfőképpen a belek állapotától függ. Ezt úgy értsd, hogy ha a bélflórád rendben van, akkor az immunrendszered is nagy valószínűséggel erős.

Amikor stresszesek vagyunk, nem alszunk eleget, vagy rosszul táplálkozunk, elszaporodnak a beleinkben a rossz baktériumok, ezáltal a bélflóra elromlik – az immunrendszer pedig legyengül. A rossz baktériumok pedig támadják a bélfalakat, sokszor olyan anyagokat juttatnak át rajta, amelyeknek amúgy nem szabadna áthatolni. A glutamin erőteljesen támogatja a bélfalakat, és ezzel segít kiküszöbölni egy sor problémát, kezdve például az allergiát.

Emellett segíti az agyi funkciókat és az idegrendszer megfelelő működését is.

És végül, de nem utolsó sorban: segíti az izomnövekedést illetve a fogyást.

Diéta közben a test kalóriadeficites állapotba kerül, és ez ellen foggal-körömmel küzd. Ezt úgy teszi meg, hogy mivel táplálékból nem jut hozzá a kalóriához, elkezdi belülről lebontani a test azon részét, amihez a legkönnyebben hozzáfér. Ez legtöbbször az izomzat.

Amennyiben viszont glutamint juttatunk a szervezetbe, az megfelelő energiát fog nyújtani a test számára – mindeközben viszont nem emeli meg a vércukrot és az inzulint.

Tehát leegyszerűsítve: Amennyiben a diétát glutaminnal és BCAA-val segítjük, úgy sokkal könnyebben fogunk súlyt veszteni a zsírból, mint az izomzatból.

Glutamint, inulint, csipkebogyó port, B6-vitamint, és Bioperine®-t tartalmazó, azonnal oldódó italpor a narancs íz esetén: édesítőszerrel. Glutamin a sportolók körében a legnépszerűbb, az izomzatban a legnagyobb mennyiségben megtalálható, nem esszenciális aminosav. Segítségével ízletes, hozzáadott cukor mentes, ízesítetlen vagy narancs ízű frissítő készíthető. Kövess minket és további tippeket adunk a felhasználásra!

Az L karnitin (l carnitin) egy természetesen előforduló aminosav-származék, amelyet gyakran fogyasztanak kiegészítőként. Ha helyesen, megfelelő mennyiségben használják, segíthet az edzések alatt jobb teljesítmény elérésében és az ideális fizikum kialakításában, ami több izmot és kevesebb zsírt eredményezhet.